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碳酸飲料給人體帶來(lái)的危害
發(fā)布時(shí)間：2019-08-26 15:45:53點(diǎn)擊：1430
碳酸飲料給人體帶來(lái)的危害
可能大家平時(shí)渴了，喝上一瓶冰涼的碳酸飲料真讓人爽快！然而，涼爽之后，你知不知道這些碳酸飲料給你的身體帶來(lái)多少危害呢？有的人因?yàn)橛蔑嬃洗嫠龋谷缓瘸隽颂悄虿?。這種碳酸飲料會(huì)給你的身體帶來(lái)很大的傷害。
一是它不利于消化，碳酸飲料中含有大量酸性物質(zhì)、會(huì)軟化牙釉，容易促成齲齒的形成。牙醫(yī)建議，如果一定要飲碳酸飲料，要大口大口喝，不要小口抿，或者用吸管，減少飲料和牙齒的接觸時(shí)間。
二呢，是他不利骨質(zhì) 碳酸飲料中大多都含有磷酸，而磷和鈣是一對(duì)平衡搭檔，一旦攝入過(guò)多的磷就會(huì)防止鈣的吸收。大家都知道，人體的骨質(zhì)與鈣的攝入緊緊相關(guān)，碳酸飲料過(guò)多飲用會(huì)使鈣磷不平衡，影響骨質(zhì)對(duì)鈣的儲(chǔ)存。
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- 2024-07-26 11:54:27
- 2019-08-26 15:45:44
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